Wat is een doula? PDF Print E-mail

Het woordje 'doula' komt uit het oud-grieks en betekent: dienende vrouw.

Een doula, ofwel bevallingscoach, is er om de vrouw tijdens de bevalling op een niet-medische manier, emotioneel en fysiek bij te staan. Of dat nu thuis is, of in een ziekenhuis.

Ze is aanwezig vanaf het moment dat jij dat wenst. Ze heeft alle tijd: ze hoeft niet tussendoor weg en is niet aan werkuren gebonden, ze kan dus continu bij je blijven. Een doula richt zich op het welzijn van de moeder (en de partner), o.a. door het creëren van een zo goed mogelijke sfeer, praktische hulp, emotionele steun, en kent vele manieren om de weeën draaglijk(er) te maken. Bovenal heeft ook de constante, geruststellende aanwezigheid alleen al, veel effect.

Het bekendste onderzoek over de effecten van de doula, is dat van de Amerikanen Klaus, Kennel & Klaus:

  • 50% minder keizersnedes
  • 25% kortere duur van de bevalling
  • 60% minder verzoeken om een ruggenprik
  • 40% minder gebruik van pitocin/oxytocine ("inleiden" en/of versnellen van bevalling)
  • 30% minder verzoeken om pijnbestrijding
  • 40% minder tangverlossingen
De rol van de doula begint meestal -maar is niet noodzakelijk- al geruime tijd voor de bevalling: kennismaking; geboorteplan maken; bespreken van angsten, verwachtingen, doelen en wensen; verschaffen van informatie en tips; enz. Zo gaat de doula goed voorbereid en ingesteld op jouw specifieke behoeften, en de moeder met een gerust gevoel, de bevalling in.

Voor meer informatie: zie doula.nl, NBvD.nl en dedoula.be

Literatuur:

  • Het Doulaboek, beter bevallen met een coach. (Marshall H. Klaus/John H. Kennel/Phyllis H. Klaus)
  • De Doula, emotionele ondersteuning bij de bevalling (Thea van Tuyl en Saskia Bruyn)